Rock it!- Das Leben gehört dir

Trainer

Benny Hörtnagl (Ö3)

Ziel

Im Seminar „Rock it! Das Leben gehört dir“ geht der bekannte Ö3 Moderator Benny Hörtnagl  den großen Fragen des Lebens auf den Grund: wie werde ich erfolgreich und wie führe ich ein glückliches Leben?

Die Schnelllebigkeit unserer digitalen Zeit führt zu immer mehr Druck und Unsicherheit. Der dauernde Vergleich mit anderen erweckt Selbstzweifel und oft sind wir uns gar nicht mir sicher: Was ist mir eigentlich wichtig?

In seinem ersten Buch „Rock it! – Das Leben gehört dir“ hat sich Benny mit dieser Thematik auseinandergesetzt und dabei auch die Erfahrungen seiner vielen berühmten Gesprächspartner, wie etwa Bon Jovi, David Guetta oder Coldplay, einfließen lassen. Bei FREIRAUM Kommunikation gibt er die daraus abgeleitete Philosophie weiter und geht individuell auf die Situation und Erfahrungen der einzelnen Teilnehmer ein.

Neben beruflichem Erfolg ist auch das private Glück Thema und wie wir positiv mit Unsicherheit und Angst umgehen können.

„Rock it! – Das Leben gehört dir“ ist ein Seminar für Menschen, die sich schon mal eine oder mehrere dieser Fragen gestellt haben:

  • Wieso sind meine (beruflichen) Träume so weit weg?
  • Was will ich eigentlich vom beruflichen Leben? Wie komm ich dorthin?
  • Und sonst? Warum ist Liebe so kompliziert?
  • Was bedeutet Glück?
  • Wieso sind immer andere erfolgreich?
  • Wie gehe ich mit Unsicherheit und Angst um?

Das Ziel dieses Seminars ist es,

  • den persönlichen, privaten und beruflichen Druck zu reduzieren
  • Seinen Zielen trotzdem näher zu kommen bzw. anders mit ihnen umzugehen
  • Stresssituationen richtig zu bewerten und Nervosität zu kontrollieren
  • Einschränkende Denkmuster und Glaubenssätze zu durchbrechen
  • das Leben positiver zu bewerten und den Blickwinkel auf verschiedene Bereiche aktiv zu ändern.
  • Die Parameter „perfekt“ und „ultimativ“ zu streichen und durch #einfachtun zu ersetzen
  • Der beruflichen Karriere einen anderen Drive zu geben
  • Sein Leben aktiver zu gestalten, mehr zu wagen und weniger zu denken

Inhalte

Erläuterung der Thesen:

  • Definition des eigenen Ichs in einer Welt, in der jeder alles sein will und scheinbar auch sein kann.
  • Das entscheidende „Like“ ist das für dich selber
  • Der Vergleich mit anderen macht dich unsicher. Wie bleibe ich bei mir?
  • Das Leben als Timeline- von der Geburt bis zum Tod: finde das, was wichtig ist.
  • Die Definition von Glück und warum das eigentlich relativ egal ist.
  • Was bedeutet Erfolg eigentlich? Und gibt es da einen Zusammenhang mit Glück?
  • Quantität kann Qualität schlagen.
  • Wie finde ich meinen „Rock’n’Roll“ im Leben?

Methodik

  • Umfassende Präsentation über die besondere Lebenshaltung und Philosophie von „Rock It-Das Leben gehört dir“, inklusive exklusive Interviewpassagen im Originalton aus dem Buch.
  • Gemeinsame Diskussion über die einzelnen Lebensbausteine Unsicherheit, Angst, Liebe, Glück und Erfolg.
  • Individueller Austausch und persönliches Coaching.
  • Timeline- Gruppenarbeit
  • Anleitung zur täglichen Anwendung der Philosophie

Anmeldung

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