Journal

Ihre Inspiration aus der FREIRAUM Welt

November

Einfach machen

Blog

Gedankenkarussell, Unruhe, öde Routine, nicht das leben, was einem immer wieder in den Sinn kommt? Soll das schon alles sein? Wer kennt solche Zustände nicht? Sie gehören wohl für viele zum Alltag. Doch entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Nicht alles liegt in unserer Hand, aber wir haben mehr Macht und Einfluss auf unser Leben als uns oft bewusst ist.

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Interview mit einem „Macher“

Mit viel Mut und einer großen Portion Vertrauen in die eigene Intuition hat Silvana Spitzer den Schritt in die Selbständigkeit gewagt und im Frühjahr 2022 ihr eigenes Yogastudio eröffnet. Im Gespräch erzählt sie wie es dazu gekommen ist, was ihre Unsicherheiten waren und was sie im Nachhinein über ihren großen Schritt denkt.

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Coaching-to-go

„…und was willst Du später mal machen?“ – schon in der Unterstufe ist das wohl die häufigste Frage, die jungen Menschen gestellt wird. Freundlich gemeint und auf Interesse beruhend holt sie aber etwas sehr Persönliches und Tiefgehendes hervor: Was möchte ich mit meinem Leben anfangen? Wo will ich hin? Und vor allem – welchen Weg schlage ich ein, um meine Ziele zu erreichen und glücklich zu werden?

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Mode

Einfach machen – dazu braucht es nicht nur die nötigen inneren Ressourcen, sondern auch die richtige äußerliche Hülle, die diese erst zum Vorschein bringt. Im November dreht sich deshalb alles rund um den Blazer – das Kleidungsstück für Macher:innen schlechthin. Gabriele Albeseder ist Farb- und Stilberaterin bei FREIRAUM Kommunikation und hat mir alles rund um den Blazer erzählt.

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Ändert sich nichts, ändert sich alles – Katharina Rogenhofer & Florian Schlederer

„Wenn wir so weitermachen, wartet keine bessere Welt auf unsere Kinder. Es wartet noch nicht einmal eine gute Welt auf sie. Wenn wir nämlich nichts ändern, dann ändert sich alles.“

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The Comfort Book – Matt Haig

The Comfort Book begleitet einen durch gute und vor allem schlechte Zeiten. Matt Haig stellt eine Sammlung an hoffnungsschenkenden Gedanken vor, die ihm im Laufe seines von Depressionen geprägten Lebens geholfen haben.

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Dezember

Nimm dir Zeit

Blog

„Your life isn ́t yours if you care what others think“

dieser Spruch hat mich nachdenklich gestimmt, als ich darauf gestossen bin. Denn wenn wir uns ehrlich sind: Wer nimmt sich die Meinung anderer nicht zu Herzen:

Coaching-to-go

dieser Spruch hat mich nachdenklich gestimmt, als ich darauf gestossen bin. Denn wenn wir uns ehrlich sind: Wer nimmt sich die Meinung anderer nicht zu Herzen:

Interview mit einem „Macher“

Unbedeutenden Kleinigkeit aussieht, bereitet vielen jedoch Kopfschmerzen

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