Souveränitätstraining für Frauen

Trainerin

Daniela Zeller

Souveränitätstraining für Frauen im Business

Ziel

Sie lernen im Souveränitätstraining mit Daniela Zeller, wie Sie sich im beruflichen Kontext souverän durchsetzen und sich optimal in Ihrem Unternehmen positionieren. Zudem erhalten Sie Werkzeuge, wie Sie sich professionell präsentieren, mit Ihrer Persönlichkeit überzeugen und Ihre Stärken bewusst einsetzen, um andere für sich zu gewinnen. In einer „männer-dominierten“ Berufswelt stellt dies für Frauen auch heute noch oft eine Herausforderung dar.

Zielgruppe

Weibliche Fach- und Führungskräfte und alle Mitarbeiterinnen, die ihre Wirkung und Durchsetzungskraft steigern und ihr Unternehmen souverän repräsentieren wollen.

Inhalte

Positive Ausstrahlung- wie wirke ich auf andere?
Potenziale und Stärken erkennen und nützen
Von der Piepsstimme zum Brustton der Überzeugung durch Atem- und Stimmübungen
Wie bringe ich mein Anliegen klar auf den Punkt: Sprech- und Artikulationsübungen für eine selbstbewusste Sprechweise?
Wirke souverän auf andere durch eine positive innere Haltung
Das Zusammenspiel von Emotionen, Stimme, Körper, Gedanken
Be unique! Souveränität durch Einzigartigkeit
Erfolgsfaktoren und typische Hürden für Frauen im beruflichen Umfeld
Positionieren Sie sich in Ihrem Unternehmen
Unterschied in der Kommunikation- so positionieren sich Frauen, so Männer
Wie werde ich gehört? – Verbessern Sie Ihr Durchsetzungsvermögen nachhaltig
Positiver Umgang mit Lob und Kritik
Lernen „Nein zu sagen”
Professionell Grenzen setzen
Männlichen Machtstrategien gekonnt begegnen

Methodik

Übungen für psychische und physische Wohlspannung
(Eutonus)
Videoanalyse zur Selbst-Erfahrung nutzen und zielführendes Feedback
Trainer- und Gruppeninput
Beispiele aus der Praxis
Rhetorische Übungen

Bei Fragen oder zur Anmeldung senden Sie uns eine Email an office@freiraum-kommunikation.at oder rufen Sie zu unseren Bürozeiten täglich von 9:00-14:00 Uhr unter +43 / 1 / 29 38 535 an.