Was kann man gegen Lampenfieber tun?

Was kann man gegen Lampenfieber tun?

Was kann man gegen Lampenfieber tun? Was kann man gegen Lampenfieber tun? Wer kennt das nicht: zitternde, schwitzende Hände, der Kloß im Hals, ein trockener Mund und Panik – viele Menschen leiden vor Auftritten, Prüfungen oder wichtigen Gesprächen an Lampenfieber....
Authentizität

Authentizität

Authentizität Alle sprechen von Authentizität. Alle wünschen sich ein “authentisches Gegenüber” und erwartet Authentizität auch von sich selbst. Aber – wie funktioniert „authentisch sein“? Authentizität bedeutet, dass das, was Du in Dir trägst und das, was Du...
Be a voice. Not an echo.

Be a voice. Not an echo.

Be a voice. Not an echo. “Be a voice. Not an echo.” Dieser Satz sprang mir vor Jahren in einem kleinen Geschäft in Santa Gertrudis / Ibiza in die Augen. Er stand in nüchternen Buchstaben auf einem gelben Bild. Ich habe das Bild sofort gekauft, nach Wien geschleppt –...
Es wird schon alles irgendwie gut ausgehen.

Es wird schon alles irgendwie gut ausgehen.

Es wird schon alles irgendwie gut ausgehen. Krisen – Schuhe. Oder: Der Tag, an dem ich die Kontrolle verlor und „Vertrauen“ lernte. Woran wirst Du Dich erinnern, wenn Du in fünf Jahren an diese Zeit zurückdenkst? An Homeschooling und Homeoffice? An den Satz „könnt Ihr...
Eine Pandemie ist kein Wellnesswochenende.

Eine Pandemie ist kein Wellnesswochenende.

Eine Pandemie ist kein Wellnesswochenende. Eine Pandemie ist kein Wellnesswochenende In diesen Tagen denke ich vermehrt darüber nach, ob ich aus der Corona Zeit irgendetwas für mich persönlich gelernt habe. Eine Erkenntnis, die von nun an mein Leben bereichern und zu...
Wir sind da.

Wir sind da.

Wir sind da. Liebe FREIRAUM Community, in den vergangenen Wochen habe ich oft an den Satz gedacht: Wenn du den lieben Gott zum Lachen bringen willst, dann erzähle ihm von deinen Plänen. Denn wenn ich durch die Corona – bedingten Ereignisse etwas gelernt habe,...
Daniela Zeller

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